孩子不愛吃飯可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、心理因素、胃腸功能紊亂等原因引起。
部分孩子天生對(duì)食物敏感度較低,可能與家族遺傳有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察家族飲食特點(diǎn),避免強(qiáng)迫進(jìn)食,可通過(guò)少量多餐方式逐步改善。
零食攝入過(guò)多、進(jìn)餐不規(guī)律會(huì)降低正餐食欲。家長(zhǎng)需固定三餐時(shí)間,限制高糖零食,創(chuàng)造安靜愉快的就餐環(huán)境。
焦慮、壓力或注意力分散可能影響進(jìn)食意愿。家長(zhǎng)應(yīng)避免就餐時(shí)批評(píng)教育,可通過(guò)游戲化餐具或親子共餐提升興趣。
可能與消化不良、胃炎等因素有關(guān),通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。
日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充山楂、山藥、南瓜、酸奶等開胃食物,若持續(xù)拒食超過(guò)兩周或伴隨體重下降,建議及時(shí)就診兒科或消化科。