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高血壓頭痛可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、緊急降壓等方式治療。高血壓頭痛通常由血壓波動(dòng)、血管痙攣、顱內(nèi)壓升高、繼發(fā)性高血壓等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下；保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累；戒煙限酒，避免攝入刺激性食物如咖啡、濃茶等。

2、藥物治療

可能與血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、鈣通道阻滯劑、利尿劑等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性頭痛、眩暈等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等藥物。

3、中醫(yī)調(diào)理

采用平肝潛陽(yáng)法，可配合針灸太沖、風(fēng)池等穴位；飲用菊花決明子茶有助于清肝明目；避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢。

4、緊急降壓

可能與高血壓危象、腦卒中等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為劇烈頭痛、嘔吐等癥狀。需立即監(jiān)測(cè)血壓，舌下含服卡托普利片，必要時(shí)靜脈注射烏拉地爾。

高血壓頭痛患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，保持適度運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳，飲食注意補(bǔ)充富含鉀鎂的蔬菜水果，出現(xiàn)劇烈頭痛伴惡心嘔吐需立即就醫(yī)。