權(quán)威問答
感冒期間可以適度使用空調(diào)，但需注意溫度調(diào)節(jié)、濕度控制、風(fēng)向避免直吹及定期通風(fēng)。
空調(diào)溫度建議設(shè)定在26-28攝氏度，避免室內(nèi)外溫差過大加重鼻黏膜刺激。
使用加濕器或放置水盆維持40%-60%濕度，防止干燥空氣加劇咽喉不適。
調(diào)整出風(fēng)口方向，避免冷風(fēng)直接吹向頭部和軀干，防止寒戰(zhàn)或肌肉酸痛加重。
每隔2-3小時關(guān)閉空調(diào)開窗換氣，降低病毒在密閉環(huán)境中的傳播風(fēng)險。
感冒期間應(yīng)保持充足休息，多飲溫水，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難需及時就醫(yī)。
