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兒童補(bǔ)鈣哪種效果好
病情描述:
兒童補(bǔ)鈣哪種效果好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    兒童補(bǔ)鈣可選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、醋酸鈣等鈣劑，也可通過牛奶、奶酪、豆腐、西藍(lán)花等食物補(bǔ)充。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)兒童年齡、缺鈣程度及胃腸耐受性選擇合適的補(bǔ)鈣方式。

    1、碳酸鈣

    碳酸鈣含鈣量高且價(jià)格經(jīng)濟(jì)，適合胃腸功能正常的兒童，可能出現(xiàn)便秘等副作用，可搭配維生素D促進(jìn)吸收。

    2、乳酸鈣

    乳酸鈣溶解度高、胃腸刺激小，適合嬰幼兒及消化功能較弱的兒童，但鈣含量相對較低需注意補(bǔ)充劑量。

    3、葡萄糖酸鈣

    葡萄糖酸鈣口感較好易被兒童接受，適合輕度缺鈣或預(yù)防性補(bǔ)充，需注意避免與含草酸食物同服影響吸收。

    4、醋酸鈣

    醋酸鈣生物利用度高且不易引起腹脹，適用于腎功能異常兒童，需監(jiān)測血鈣水平避免過量補(bǔ)充。

    家長需定期評估兒童生長發(fā)育情況，優(yōu)先通過膳食補(bǔ)充鈣質(zhì)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇鈣劑，避免長期過量補(bǔ)鈣導(dǎo)致腎結(jié)石等風(fēng)險(xiǎn)。

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