權(quán)威問答
動(dòng)不動(dòng)就胃疼可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、緩解精神壓力、藥物治療、排查基礎(chǔ)疾病等方式改善。胃疼通常由飲食刺激、功能性消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。
避免辛辣、過冷或過熱的食物，減少咖啡、濃茶和酒精攝入，規(guī)律進(jìn)食有助于減輕胃黏膜刺激。胃疼發(fā)作時(shí)可少量進(jìn)食蘇打餅干或溫粥緩解。
長(zhǎng)期焦慮緊張可能導(dǎo)致胃酸分泌異常，通過正念冥想、適度運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，減少應(yīng)激性胃疼發(fā)作頻率。
反復(fù)胃疼可能與胃酸過多或黏膜損傷有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等藥物，分別抑制胃酸、保護(hù)黏膜和促進(jìn)修復(fù)。
持續(xù)胃疼需排除幽門螺桿菌感染或器質(zhì)性疾病，胃鏡檢查可明確是否存在慢性胃炎、胃潰瘍等病變，針對(duì)性治療原發(fā)病能有效控制癥狀。
日常注意記錄胃疼誘因和規(guī)律，避免空腹服用非甾體抗炎藥，癥狀加重或出現(xiàn)嘔血黑便時(shí)需立即就醫(yī)。
