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紅細(xì)胞數(shù)高可能由高原缺氧、長(zhǎng)期吸煙、真性紅細(xì)胞增多癥、慢性阻塞性肺病等原因引起，需結(jié)合具體病因采取針對(duì)性干預(yù)。

1、高原缺氧

長(zhǎng)期處于高原低氧環(huán)境會(huì)刺激骨髓代償性增生紅細(xì)胞，改善缺氧狀態(tài)。建議逐步適應(yīng)海拔變化，必要時(shí)可進(jìn)行氧療。

2、長(zhǎng)期吸煙

煙草中的一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合，導(dǎo)致組織缺氧，引發(fā)紅細(xì)胞反應(yīng)性增多。戒煙是最有效的干預(yù)措施，可配合肺功能鍛煉。

3、真性紅細(xì)胞增多癥

骨髓增殖性腫瘤導(dǎo)致紅細(xì)胞自主性過(guò)度生成，可能與JAK2基因突變有關(guān)，常伴頭痛、皮膚瘙癢。需采用羥基脲、干擾素α或阿司匹林等藥物治療。

4、慢性阻塞性肺病

肺部通氣功能障礙導(dǎo)致慢性低氧血癥，繼發(fā)紅細(xì)胞增多。需控制原發(fā)病，可選用沙丁胺醇、噻托溴銨等支氣管擴(kuò)張劑改善通氣。

日常需避免脫水，保持適度飲水，定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo)，出現(xiàn)頭暈或皮膚發(fā)紅等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。