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茯苓主治水腫、脾虛泄瀉、心悸失眠、痰飲眩悸，也可用于安神、健脾、利水滲濕等。茯苓主要有健脾利濕、寧心安神、利水消腫、化痰止咳等功效。

1、健脾利濕

茯苓可用于脾虛濕盛導(dǎo)致的食欲不振、腹脹腹瀉，常與白術(shù)、黨參等配伍使用。脾虛濕盛可能與飲食不節(jié)、過(guò)度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為舌苔厚膩、大便稀溏等癥狀。

2、寧心安神

茯苓能改善心脾兩虛引起的心悸失眠，多與酸棗仁、遠(yuǎn)志同用。心脾兩虛可能與思慮過(guò)度、久病體弱有關(guān)，通常表現(xiàn)為健忘多夢(mèng)、面色萎黃等癥狀。

3、利水消腫

茯苓適用于水濕停滯導(dǎo)致的小便不利、肢體浮腫，常配伍豬苓、澤瀉等藥物。水濕停滯可能與腎功能異常、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，通常表現(xiàn)為下肢水腫、尿量減少等癥狀。

4、化痰止咳

茯苓可緩解痰濕咳嗽，多與半夏、陳皮配合使用。痰濕咳嗽可能與肺脾功能失調(diào)、外感風(fēng)寒有關(guān)，通常表現(xiàn)為痰多色白、胸悶氣促等癥狀。

使用茯苓應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥。脾虛濕盛者可配合食用山藥、薏苡仁等健脾食物，痰濕體質(zhì)者建議減少肥甘厚味攝入。