權(quán)威問答
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喝水通常不會(huì)導(dǎo)致血糖偏高。血糖升高主要與飲食、代謝異常、胰島素抵抗、糖尿病等因素有關(guān)。
單純飲水不會(huì)增加糖分?jǐn)z入，水分可稀釋血液但不會(huì)刺激胰島素分泌或干擾血糖代謝。
大量飲水后短時(shí)間內(nèi)可能因血液稀釋導(dǎo)致指尖血糖檢測(cè)值假性降低，但靜脈血糖檢測(cè)不受影響。
糖尿病患者飲水后若出現(xiàn)血糖波動(dòng)，可能與胰島素分泌不足、肝臟糖異生異常等因素有關(guān)，通常伴隨多飲多尿癥狀。
庫欣綜合征等內(nèi)分泌疾病可能干擾水代謝與糖代謝的平衡，但此類情況常伴隨向心性肥胖等典型癥狀。
建議血糖異常者選擇無糖飲品，定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，如有持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
