權(quán)威問答
發(fā)熱頭疼可通過物理降溫、補充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。發(fā)熱頭疼通常由感冒、流感、中暑、腦膜炎等原因引起。
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，或敷退熱貼幫助散熱。避免使用酒精擦拭，防止皮膚刺激或酒精中毒。
多喝溫水或淡鹽水，維持電解質(zhì)平衡。脫水會加重頭疼癥狀，每日飲水量建議超過2000毫升。
對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥可緩解癥狀。使用藥物前需確認無相關(guān)禁忌癥，嚴格遵醫(yī)囑服用。
持續(xù)高熱超過39度或伴有嘔吐、意識模糊時，可能與腦炎、腦膜炎等疾病有關(guān)，需立即就醫(yī)進行血常規(guī)、腦脊液等檢查。
發(fā)熱期間保持充足休息，選擇清淡易消化的食物如粥類、蔬菜湯，避免劇烈運動加重身體負擔(dān)。
