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鼻炎加重可通過鼻腔沖洗、藥物治療、環(huán)境控制、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。天氣寒冷時(shí)鼻炎癥狀加重通常由冷空氣刺激、過敏原暴露、免疫力下降、慢性炎癥等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除過敏原和分泌物。家長需幫助兒童使用專用洗鼻器，避免嗆咳。慢性鼻炎患者可配合使用鼻噴激素如布地奈德、丙酸氟替卡松。

2、藥物治療

過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥氯雷他定、西替利嗪。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可短期使用減充血?jiǎng)}酸賽洛唑啉。合并細(xì)菌感染需配合莫西沙星等抗生素。

3、環(huán)境控制

保持室內(nèi)濕度在40-60%，外出佩戴口罩阻擋冷空氣。家長需定期更換床單減少塵螨，避免使用地毯和毛絨玩具等過敏原聚集物品。

4、免疫調(diào)節(jié)

舌下含服粉塵螨滴劑進(jìn)行脫敏治療。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和益生菌調(diào)節(jié)免疫功能。寒冷季節(jié)前可接種流感疫苗預(yù)防呼吸道感染誘發(fā)鼻炎。

冬季注意頭部保暖，避免突然接觸冷空氣。飲食多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)至耳鼻喉科就診。