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喉嚨老是有燒灼感可能由胃酸反流、咽喉炎、過(guò)敏反應(yīng)、心理壓力等原因引起，可通過(guò)抑酸治療、抗炎藥物、避免過(guò)敏原、心理疏導(dǎo)等方式緩解。

1、胃酸反流：

胃酸刺激咽喉黏膜導(dǎo)致燒灼感，可能與飲食過(guò)飽、臥位不當(dāng)有關(guān)。建議抬高床頭、避免高脂飲食，藥物可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑。

2、咽喉炎：

細(xì)菌或病毒感染引發(fā)黏膜炎癥，常伴咽干、異物感。需減少辛辣刺激食物攝入，藥物可選擇阿莫西林、西瓜霜含片、西地碘含片。

3、過(guò)敏反應(yīng)：

花粉或塵螨等過(guò)敏原導(dǎo)致咽喉黏膜水腫，多合并打噴嚏、眼癢。應(yīng)檢測(cè)過(guò)敏原并回避，藥物可用氯雷他定、孟魯司特鈉、糠酸莫米松鼻噴霧劑。

4、心理壓力：

焦慮狀態(tài)引發(fā)喉部肌肉緊張產(chǎn)生灼熱感，可能伴隨胸悶、心悸?？赏ㄟ^(guò)正念訓(xùn)練緩解，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭。

日常避免吸煙飲酒，保持環(huán)境濕度適宜，若癥狀持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)吞咽困難需及時(shí)就診消化內(nèi)科或耳鼻喉科。