懷孕后嘔吐通常出現(xiàn)在孕5-6周,實際時間受到激素水平變化、胃腸功能敏感度、精神心理因素、多胎妊娠等多種因素的影響。
人絨毛膜促性腺激素水平快速升高會刺激嘔吐中樞,孕早期激素波動最明顯時可出現(xiàn)晨吐,可通過少量多餐緩解癥狀。
孕激素松弛胃腸平滑肌導致消化功能減弱,胃酸反流易誘發(fā)惡心,建議選擇蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。
焦慮情緒可能加重妊娠反應,保持規(guī)律作息有助于減輕癥狀,必要時可進行心理咨詢疏導。
雙胎或三胎孕婦激素水平更高,嘔吐可能更早出現(xiàn)且程度更重,需監(jiān)測尿酮體預防妊娠劇吐。
孕吐期間可嘗試生姜水、檸檬片等天然止吐食物,嚴重嘔吐導致脫水時需及時就醫(yī)補液治療。