肺炎自測方法主要有觀察癥狀、測量體溫、評估呼吸頻率、檢查血氧飽和度。
1、觀察癥狀：
注意是否出現(xiàn)咳嗽、咳痰、胸痛等典型癥狀，痰液顏色變化或帶血需警惕。
2、測量體溫：
持續(xù)發(fā)熱超過38℃可能提示感染，需每日多次監(jiān)測體溫變化趨勢。
3、評估呼吸：
靜息狀態(tài)下呼吸頻率超過20次/分鐘或出現(xiàn)呼吸困難屬于異常表現(xiàn)。
4、血氧檢測：
使用指夾式血氧儀測量，血氧飽和度低于95%可能存在肺部病變。
自測結(jié)果異?；虬Y狀持續(xù)加重時，應(yīng)及時就醫(yī)進行胸部影像學(xué)檢查確診，避免延誤治療時機。
