權(quán)威問答
關(guān)節(jié)炎的早期癥狀主要有關(guān)節(jié)晨僵、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)活動受限。
早晨起床或長時間靜止后關(guān)節(jié)僵硬，活動后可緩解，可能與滑膜炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)液黏稠度增加有關(guān)。建議適度熱敷并規(guī)律活動關(guān)節(jié)。
初期表現(xiàn)為間歇性鈍痛，活動后加重，休息后減輕，常見于承重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)。可能與軟骨磨損釋放炎癥介質(zhì)有關(guān)，需減少爬樓梯等負(fù)重運(yùn)動。
關(guān)節(jié)周圍軟組織增厚或積液導(dǎo)致外觀膨隆，觸診有波動感，提示滑膜增生或滲出。急性期可局部冷敷，避免過度屈伸動作。
關(guān)節(jié)活動范圍減小伴摩擦感，如膝關(guān)節(jié)屈曲困難，可能與軟骨缺損導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整相關(guān)。推薦進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動維持活動度。
日常需注意關(guān)節(jié)保暖，控制體重減輕負(fù)荷，若癥狀持續(xù)超過兩周或影響生活，建議盡早就診風(fēng)濕免疫科或骨科評估。
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