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高血壓的界定標(biāo)準(zhǔn)為未使用降壓藥物情況下，非同日3次測量診室血壓≥140/90毫米汞柱，或家庭自測血壓≥135/85毫米汞柱。診斷需結(jié)合動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測、危險(xiǎn)因素評估及靶器官損害檢查。

1、診室血壓標(biāo)準(zhǔn)

醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量收縮壓≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱，需排除白大衣高血壓，測量前應(yīng)靜坐5分鐘。

2、家庭自測標(biāo)準(zhǔn)

家庭血壓監(jiān)測平均值≥135/85毫米汞柱即提示高血壓，建議使用經(jīng)過驗(yàn)證的上臂式電子血壓計(jì)，早晚各測2次。

3、動(dòng)態(tài)血壓標(biāo)準(zhǔn)

24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測白天均值≥135/85毫米汞柱或夜間均值≥120/70毫米汞柱可確診，能識(shí)別隱匿性高血壓。

4、特殊人群標(biāo)準(zhǔn)

糖尿病或慢性腎病患者血壓≥130/80毫米汞柱即需干預(yù)，老年人可適當(dāng)放寬至150/90毫米汞柱。

確診高血壓后應(yīng)完善血糖血脂檢測，每日限鹽6克以下，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血壓變化。