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豆?jié){與柿子同食可能引起胃腸不適,可通過飲用溫水、食用富含膳食纖維的食物、口服黏膜保護(hù)劑、就醫(yī)治療等方式緩解。不適通常由鞣酸蛋白凝結(jié)、胃腸刺激、消化功能紊亂、個體敏感性等原因引起。
適量飲用溫水有助于稀釋胃內(nèi)容物,促進(jìn)凝結(jié)物排出。避免使用過熱或過冷的水刺激胃腸黏膜。
食用蘋果、燕麥等富含膳食纖維的食物可吸附胃腸道殘留物,減少鞣酸吸收。建議選擇易消化的熟制蔬菜水果。
硫糖鋁混懸凝膠、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍等藥物可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,形成胃腸黏膜保護(hù)層。可能出現(xiàn)輕微便秘等副作用。
持續(xù)腹痛嘔吐或便血需及時消化內(nèi)科就診,可能與胃石癥或腸梗阻有關(guān)。胃鏡檢查可明確消化道損傷程度。
出現(xiàn)嚴(yán)重不適建議禁食4-6小時,后續(xù)飲食選擇米湯、藕粉等低渣流質(zhì),避免再次攝入高鞣酸食物。