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骨折了吃什么營養(yǎng)品好
病情描述:
骨折了吃什么營養(yǎng)品好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    骨折后可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

    一、食物

    1. 牛奶

    牛奶富含鈣質和優(yōu)質蛋白，有助于促進骨骼修復和生長。

    2. 雞蛋

    雞蛋含有豐富的蛋白質和維生素D，能夠幫助鈣的吸收和利用。

    3. 西藍花

    西藍花富含維生素K和鈣，有助于骨骼的礦化和愈合。

    4. 深海魚

    深海魚含有豐富的Omega-3脂肪酸和維生素D，有助于減輕炎癥和促進骨骼健康。

    二、藥物

    1. 碳酸鈣D3片

    碳酸鈣D3片能夠補充鈣和維生素D，促進骨骼的修復和生長。

    2. 骨化三醇膠丸

    骨化三醇膠丸是一種活性維生素D3，有助于調節(jié)鈣磷代謝，促進骨骼愈合。

    3. 阿法骨化醇軟膠囊

    阿法骨化醇軟膠囊能夠促進腸道對鈣的吸收，有助于骨折的恢復。

    4. 葡萄糖酸鈣口服溶液

    葡萄糖酸鈣口服溶液能夠快速補充鈣質，有助于骨骼的修復和強化。

    骨折恢復期間，除了注意飲食和藥物補充外，還應避免劇烈運動，保持充足的休息，定期復查以監(jiān)測恢復情況。

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