痘痘擠出米粒狀物質通常與螨蟲感染無關,可能由皮脂腺分泌物堆積、毛囊角化異常、細菌感染或痤瘡丙酸桿菌繁殖引起。常見原因有皮脂分泌過剩、毛囊堵塞、痤瘡炎癥反應、激素水平波動。
青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍,過量皮脂與角質混合形成白色顆粒。建議每日用溫和潔面產品清潔,避免使用厚重護膚品。
角質代謝異常導致毛囊口堵塞,皮脂無法正常排出形成閉口粉刺。可選用含水楊酸或果酸的護膚品幫助疏通毛孔。
痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)局部炎癥,形成膿皰型痤瘡。醫(yī)生可能開具過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達帕林凝膠等藥物。
月經周期或壓力導致雄激素升高刺激皮脂分泌。伴隨月經周期反復發(fā)作的痘痘需就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。
保持規(guī)律作息與低糖飲食有助于改善皮膚狀態(tài),反復發(fā)作或炎癥嚴重的痘痘需皮膚科就診,避免自行擠壓導致感染或瘢痕形成。