鼻炎與打呼嚕存在明確關(guān)聯(lián),主要涉及鼻塞導(dǎo)致呼吸通道狹窄、炎癥引發(fā)黏膜腫脹、睡眠姿勢代償性調(diào)整、腺樣體肥大繼發(fā)阻塞等因素。
過敏性鼻炎或慢性鼻炎引發(fā)的持續(xù)性鼻塞,迫使睡眠時(shí)經(jīng)口呼吸,導(dǎo)致軟腭振動(dòng)增強(qiáng)形成鼾聲。建議使用生理鹽水沖洗鼻腔改善通氣。
鼻竇炎等炎癥反應(yīng)會使鼻甲肥大,氣流通過受阻產(chǎn)生渦流??勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等控制炎癥。
患者常仰頭睡眠以緩解鼻塞,這種體位易使舌根后墜阻塞氣道。側(cè)臥睡眠配合鼻貼擴(kuò)張鼻腔有助于減輕打鼾。
兒童鼻炎反復(fù)發(fā)作可能引發(fā)腺樣體病理性增生,與扁桃體肥大共同導(dǎo)致上呼吸道阻塞。需耳鼻喉科評估是否需手術(shù)切除。
鼻炎患者出現(xiàn)持續(xù)打鼾伴日間嗜睡時(shí),建議進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,日常避免接觸塵螨等過敏原,保持臥室濕度適宜。