權(quán)威問答
慢性咽炎嗓子很干可通過多飲水、保持空氣濕潤、藥物治療、飲食調(diào)整等方式緩解。慢性咽炎通常由用嗓過度、空氣干燥、細菌感染、胃酸反流等原因引起。
每日少量多次飲用溫水，有助于保持咽喉黏膜濕潤，減輕干燥感。避免飲用含糖或刺激性飲料。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。干燥季節(jié)可佩戴口罩外出。
細菌感染可能與鏈球菌、葡萄球菌等有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽痛加劇、發(fā)熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含化片、咽炎片等藥物。
胃酸反流可能與賁門松弛、飲食過飽等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起干嘔、燒心等癥狀。避免辛辣油膩食物，選擇百合粥、蜂蜜水等潤喉食物。
建議戒煙限酒，避免過度用嗓，若癥狀持續(xù)兩周未緩解或伴隨吞咽困難需及時耳鼻喉科就診。
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