權(quán)威問答
寶寶預(yù)防缺鐵性貧血可通過母乳喂養(yǎng)、輔食添加高鐵食物、定期體檢、避免過量飲奶等方式實(shí)現(xiàn)。缺鐵性貧血主要由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血等因素引起。
6個月內(nèi)建議純母乳喂養(yǎng)，母乳中鐵吸收率較高。母親需保證自身膳食含鐵豐富，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑。
6月齡后逐步添加強(qiáng)化鐵米粉、紅肉泥、動物肝臟等高鐵輔食。植物性食物如菠菜需搭配維生素C促進(jìn)吸收。
早產(chǎn)兒、低體重兒等高危群體應(yīng)在6-9月齡進(jìn)行血常規(guī)檢查。家長需關(guān)注寶寶有無面色蒼白、食欲減退等表現(xiàn)。
1歲后每日飲奶量不超過500毫升，避免影響正餐鐵攝入。牛奶中的鈣會抑制鐵吸收，建議與高鐵餐間隔1小時以上。
家長應(yīng)定期監(jiān)測寶寶生長發(fā)育曲線，出現(xiàn)疑似貧血癥狀時及時就醫(yī)，避免自行補(bǔ)鐵。日?？纱钆涓涕兕愃麕椭F吸收。
