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若寶寶無過敏史且已添加輔食，可以適量喝鴿子湯。鴿子湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵等營養(yǎng)素，有助于生長發(fā)育，建議家長去除浮油、少量嘗試并觀察反應(yīng)。

1、營養(yǎng)分析

鴿子湯含易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵，對預(yù)防嬰幼兒貧血有幫助，但需注意湯中脂肪含量較高。

2、添加時機

建議家長在寶寶滿8月齡后嘗試，初次添加應(yīng)控制在20毫升以內(nèi)，連續(xù)觀察3天無過敏反應(yīng)再增量。

3、烹飪要求

家長需去除鴿子皮和湯面浮油，避免添加鹽及其他調(diào)味料，可搭配胡蘿卜等蔬菜增加膳食纖維。

4、風險提示

鴿子湯嘌呤含量較高，頻繁飲用可能加重腎臟負擔，每周不建議超過2次，出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停用。

建議家長將鴿子湯作為輔食的輔助選擇，優(yōu)先保證奶量和主食攝入，制作時選用新鮮食材并徹底煮沸。