膀胱平滑肌瘤可通過定期復(fù)查、飲食調(diào)整、避免憋尿、適度運(yùn)動等方式護(hù)理。該疾病通常由平滑肌細(xì)胞異常增生引起,多數(shù)為良性腫瘤。
每6-12個月進(jìn)行膀胱超聲或CT檢查,監(jiān)測腫瘤大小變化。若出現(xiàn)血尿、排尿困難等癥狀需立即就醫(yī)。
增加水分?jǐn)z入保持每日尿量2000毫升以上,限制咖啡因及酒精攝入。可適量食用西藍(lán)花、番茄等富含抗氧化物質(zhì)的食物。
保持每2-3小時排尿習(xí)慣,減少膀胱壓力。長時間憋尿可能刺激腫瘤生長。
選擇散步、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動,避免騎自行車等壓迫膀胱的活動。運(yùn)動強(qiáng)度以不引起疲勞為宜。
建議保持規(guī)律作息,出現(xiàn)尿頻尿急等癥狀時及時就診,避免自行服用藥物。日常可記錄排尿情況供醫(yī)生參考。