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白內(nèi)障手術(shù)后可以適量吃雞蛋、深海魚、西藍(lán)花、胡蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、維生素E軟膠囊、葉黃素片、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于術(shù)后組織修復(fù)，建議每日食用1-2個(gè)水煮蛋。

2. 深海魚

三文魚、鱈魚等深海魚含Omega-3脂肪酸，可減輕眼部炎癥反應(yīng)，每周食用2-3次為宜。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富維生素C和葉黃素，能保護(hù)視網(wǎng)膜細(xì)胞，建議清蒸保留營養(yǎng)。

4. 胡蘿卜

胡蘿卜中β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A，促進(jìn)角膜上皮修復(fù)，可榨汁或燉湯食用。

二、藥物

1. 維生素C片

維生素C具有抗氧化作用，能加速傷口愈合，需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定劑量。

2. 維生素E軟膠囊

維生素E可改善眼部微循環(huán)，減少自由基損傷，服用前需評(píng)估凝血功能。

3. 葉黃素片

葉黃素是視網(wǎng)膜重要成分，術(shù)后補(bǔ)充有助于視力恢復(fù)，避免與脂溶性維生素同服。

4. 葡萄糖酸鋅口服溶液

鋅元素參與角膜代謝，對(duì)切口愈合有促進(jìn)作用，腎功能不全者慎用。

術(shù)后應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A、C、E的蔬菜水果，避免揉眼和劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查視力恢復(fù)情況。