戴眼鏡不會(huì)導(dǎo)致近視加深,近視度數(shù)增長(zhǎng)主要與遺傳因素、用眼習(xí)慣、環(huán)境因素及眼部疾病有關(guān)。
父母近視可能增加子女近視概率,建議定期檢查視力,科學(xué)配鏡矯正。
長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)加重眼疲勞,應(yīng)遵循20-20-20法則,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。
光線不足或過(guò)度使用電子屏幕會(huì)刺激眼軸增長(zhǎng),需保持適宜光照并控制屏幕時(shí)間。
圓錐角膜等病理性近視可能伴隨視力驟降,需通過(guò)角膜地形圖檢查確診并干預(yù)。
建議青少年每半年進(jìn)行散瞳驗(yàn)光,成年人每年復(fù)查視力,保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)。