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痤瘡患者飲食注意事項(xiàng)有哪些
病情描述:
痤瘡患者飲食注意事項(xiàng)有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    痤瘡患者飲食需避免高糖高脂乳制品，可適量吃三文魚、西藍(lán)花、綠茶、全麥面包等食物，也可遵醫(yī)囑使用異維A酸、多西環(huán)素、阿達(dá)帕林等藥物。

    一、食物

    三文魚富含Omega-3脂肪酸，有助于減輕皮膚炎癥；西藍(lán)花含維生素C和抗氧化物質(zhì)，可促進(jìn)皮膚修復(fù)；綠茶中的茶多酚能抑制皮脂分泌；全麥面包富含B族維生素，幫助調(diào)節(jié)皮脂代謝。

    二、藥物

    異維A酸可調(diào)節(jié)毛囊角化；多西環(huán)素能抑制痤瘡丙酸桿菌生長(zhǎng)；阿達(dá)帕林具有抗炎和調(diào)節(jié)角質(zhì)作用。所有藥物均需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    保持規(guī)律作息，避免熬夜，每日用溫水清潔面部2次，選擇無(wú)油配方的護(hù)膚品，有助于控制痤瘡癥狀。

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