醋蛋液一般建議稀釋后飲用，具體方法有溫水沖服、搭配蜂蜜調(diào)味、空腹飲用、分次少量飲用。
1、溫水沖服
將10毫升醋蛋液與200毫升溫水混合，水溫不超過60攝氏度，避免破壞活性成分。
2、蜂蜜調(diào)味
添加5-10克蜂蜜改善口感，適合胃酸分泌正常人群，糖尿病患者應(yīng)慎用。
3、空腹飲用
晨起空腹飲用有助于吸收，胃腸敏感者可改為餐后半小時服用。
4、分次少量
每日總量不超過20毫升，分2-3次飲用，避免一次性攝入過多醋酸刺激胃腸。
飲用期間觀察胃腸反應(yīng)，出現(xiàn)燒心、反酸等癥狀應(yīng)暫停使用，慢性胃炎患者需咨詢醫(yī)師。
