權(quán)威問答
雌激素不足可以適量吃豆制品、亞麻籽、堅果、蜂王漿等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、雌二醇凝膠、替勃龍等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素補(bǔ)充治療，避免自行用藥。
大豆及其制品含有大豆異黃酮，結(jié)構(gòu)與雌激素相似，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平。
亞麻籽富含木酚素，是一種植物雌激素，可幫助改善雌激素不足引起的癥狀。
核桃、杏仁等堅果含有不飽和脂肪酸和植物雌激素，適量食用有助于激素平衡。
蜂王漿含有類雌激素物質(zhì)，可能對改善雌激素不足有一定幫助，但過敏體質(zhì)需謹(jǐn)慎。
人工合成的雌激素制劑，常用于治療雌激素缺乏引起的更年期綜合征等。
從孕馬尿中提取的天然雌激素混合物，適用于多種雌激素缺乏癥狀。
經(jīng)皮吸收的雌激素制劑，可避免肝臟首過效應(yīng)，適合長期激素替代治療。
具有雌激素、孕激素和弱雄激素活性的藥物，用于緩解更年期癥狀。
日常可適當(dāng)增加富含植物雌激素的食物攝入，同時保持規(guī)律作息和適度運動，避免過度節(jié)食減肥導(dǎo)致激素紊亂。
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