吃完中藥后通常建議間隔30分鐘再吃水果,避免影響藥效或引起胃腸不適。主要影響因素有藥物成分、水果性質(zhì)、個體差異、服藥目的。
部分中藥含鞣質(zhì)或生物堿,與水果中果酸結(jié)合可能降低藥效,如大黃、五倍子等藥材。
寒涼性水果可能加重某些藥物的寒性,體質(zhì)虛寒者服用溫補類中藥后應避免立即食用梨、西瓜等。
胃腸敏感人群同時攝入可能引發(fā)腹脹,兒童及老年人建議延長間隔至1小時。
健胃類中藥可適當搭配蘋果,清熱藥應避免與高糖水果同食,具體需遵醫(yī)囑調(diào)整。
服藥期間保持飲食清淡,記錄不同水果的身體反應,出現(xiàn)不適及時咨詢中醫(yī)師調(diào)整用藥方案。