權(quán)威問答
腸子不蠕動不排便可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、灌腸等方式解決。該癥狀通常由膳食纖維攝入不足、久坐不動、腸梗阻、甲狀腺功能減退等原因引起。
增加芹菜、燕麥、火龍果等高膳食纖維食物攝入，每日飲水超過1500毫升。膳食纖維能促進腸道蠕動，水分可軟化糞便。
每天進行快走、瑜伽等有氧運動30分鐘，順時針按摩腹部。運動可刺激腸道神經(jīng)反射，腹部按摩能直接促進腸蠕動。
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物可遵醫(yī)囑使用。腸梗阻患者禁用刺激性瀉藥，需先解除梗阻。
頑固性便秘可采用甘油灌腸劑或生理鹽水灌腸。該方法適用于糞便嵌塞的緊急處理，長期使用可能損傷腸道功能。
養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，避免長期依賴瀉藥。若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨腹痛嘔吐，需及時消化內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。
