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產(chǎn)后副乳疼痛可通過熱敷按摩、穿戴合適內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。產(chǎn)后副乳疼痛通常由乳腺導(dǎo)管堵塞、激素水平波動、局部感染、淋巴回流受阻等原因引起。

1. 熱敷按摩：

用溫熱毛巾敷于疼痛部位，配合輕柔打圈按摩，有助于促進局部血液循環(huán)和乳汁排出。每日可重復(fù)進行多次，注意溫度不宜過高避免燙傷。

2. 穿戴合適內(nèi)衣：

選擇無鋼圈、承托力好的哺乳內(nèi)衣，避免過緊壓迫副乳區(qū)域。哺乳期建議穿著專業(yè)哺乳內(nèi)衣，保持局部通風干燥。

3. 藥物治療：

可能與乳腺炎或局部感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫熱痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克洛分散片、布洛芬緩釋膠囊、乳癖消片等藥物。

4. 手術(shù)切除：

可能與持續(xù)存在的副乳組織有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)腫脹疼痛等癥狀。保守治療無效時可考慮副乳切除術(shù)，需由乳腺外科醫(yī)生評估手術(shù)指征。

哺乳期需保持乳頭清潔，避免擠壓碰撞副乳部位。若出現(xiàn)發(fā)熱、化膿等感染征象應(yīng)及時就醫(yī)，飲食宜清淡并保證充足水分攝入。