權威問答
艾灸除濕氣常用部位有足三里、關元、中脘、豐隆等穴位，通過刺激特定經(jīng)絡調(diào)節(jié)水液代謝。
位于小腿外側，屬足陽明胃經(jīng)，艾灸該穴可健脾化濕，改善腹脹腹瀉等濕困脾胃癥狀。
臍下三寸處，屬任脈，艾灸能溫補下焦陽氣，緩解下肢水腫、小便不利等寒濕癥狀。
臍上四寸處，屬任脈，艾灸可和胃降逆，適用于惡心嘔吐、食欲不振等濕濁中阻表現(xiàn)。
小腿前外側肌肉隆起處，屬足陽明胃經(jīng)，艾灸能化痰祛濕，對痰濕咳嗽、肢體困重有效。
艾灸前后需注意保暖避風，配合適量運動促進排汗，陰虛火旺者慎用，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下操作。
