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腸易激綜合征會導(dǎo)致放屁增多，主要與胃腸動力紊亂、腸道菌群失調(diào)、食物不耐受、內(nèi)臟高敏感性等因素有關(guān)。

1、胃腸動力紊亂

腸易激綜合征患者腸道蠕動異常加快或減慢，氣體在腸道內(nèi)滯留時間改變，可能導(dǎo)致排氣頻率增加。建議通過規(guī)律飲食、避免暴飲暴食改善癥狀。

2、腸道菌群失調(diào)

腸道有害菌過度繁殖會發(fā)酵未消化食物產(chǎn)生過多氣體?？蓢L試補充雙歧桿菌等益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡，減少產(chǎn)氣。

3、食物不耐受

部分患者對乳糖、果糖等成分消化吸收不良，腸道細菌發(fā)酵產(chǎn)氣。常見不耐受食物包括牛奶、豆類、洋蔥等，需記錄飲食日記排查誘因。

4、內(nèi)臟高敏感性

患者腸道神經(jīng)對正常氣體量的感知閾值降低，輕微腹脹即產(chǎn)生明顯排氣感?？勺襻t(yī)囑使用解痙藥如匹維溴銨、曲美布汀調(diào)節(jié)腸道敏感度。

腸易激綜合征患者應(yīng)保持飲食清淡，限制產(chǎn)氣食物攝入，適當進行腹部按摩促進排氣，癥狀持續(xù)加重需消化科就診排除器質(zhì)性疾病。