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產(chǎn)后盆底肌修復(fù)有哪些
病情描述:
產(chǎn)后盆底肌修復(fù)有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    產(chǎn)后盆底肌修復(fù)方法主要有凱格爾運(yùn)動、電刺激治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療。

    1、凱格爾運(yùn)動

    通過自主收縮放松盆底肌群增強(qiáng)肌力，適合輕度松弛者，每日重復(fù)進(jìn)行。

    2、電刺激治療

    采用低頻電流刺激肌肉收縮，適用于自主訓(xùn)練困難者，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成。

    3、生物反饋訓(xùn)練

    通過儀器可視化指導(dǎo)肌肉收縮準(zhǔn)確性，能有效改善控尿功能。

    4、手術(shù)治療

    針對重度盆底器官脫垂或尿失禁，常見術(shù)式包括陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)、骶棘韌帶固定術(shù)。

    建議產(chǎn)后42天評估盆底功能，避免提重物及長期咳嗽，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。

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