權(quán)威問(wèn)答
背部骨頭疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、鈣劑補(bǔ)充、消炎鎮(zhèn)痛藥物、生物制劑等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度負(fù)重可能導(dǎo)致背部肌肉緊張，表現(xiàn)為局部酸痛。建議調(diào)整坐姿、避免提重物，可熱敷或使用氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。
鈣質(zhì)流失導(dǎo)致骨密度降低，易引發(fā)椎體隱痛甚至壓縮骨折?？赡芘c年齡增長(zhǎng)、維生素D缺乏有關(guān)，需補(bǔ)充碳酸鈣D3片，配合陽(yáng)光照射和負(fù)重運(yùn)動(dòng)。
椎間盤(pán)突出或骨關(guān)節(jié)炎會(huì)刺激神經(jīng)根，表現(xiàn)為放射性疼痛?？赡芘c長(zhǎng)期勞損有關(guān)，可服用塞來(lái)昔布膠囊，嚴(yán)重時(shí)需椎間孔鏡手術(shù)干預(yù)。
自身免疫性疾病常引起晨僵和夜間痛，需通過(guò)HLA-B27基因檢測(cè)確診。可使用依那西普注射液控制炎癥，配合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
日常注意保持正確站姿，睡硬板床，避免久坐久站，疼痛持續(xù)加重或伴下肢麻木時(shí)應(yīng)及時(shí)骨科就診。
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