寶寶喜歡趴著睡可能與睡眠習(xí)慣、尋求安全感、胃腸不適、呼吸系統(tǒng)發(fā)育等因素有關(guān),可通過調(diào)整睡姿、排查病理因素等方式改善。
部分寶寶因長期養(yǎng)成趴睡習(xí)慣產(chǎn)生依賴,家長可逐步引導(dǎo)改為側(cè)臥或仰臥,無須強(qiáng)制糾正但需注意觀察呼吸狀態(tài)。
趴睡時(shí)肢體接觸床面能模擬子宮環(huán)境,建議家長通過襁褓包裹、安撫玩具等方式增強(qiáng)安全感,減少趴睡需求。
消化不良或腸絞痛可能導(dǎo)致寶寶通過趴睡緩解腹脹,家長需留意是否伴隨哭鬧、吐奶等癥狀,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、西甲硅油乳劑等藥物。
鼻腔狹窄或喉軟骨軟化等發(fā)育問題可能促使寶寶選擇更通暢的趴姿,若伴隨呼吸急促、嗆奶需就醫(yī)排查,醫(yī)生可能建議使用生理性海水鼻腔噴霧或進(jìn)行體位訓(xùn)練。
保持睡眠環(huán)境安全,避免使用過軟床墊和松散寢具,定期監(jiān)測(cè)寶寶口鼻是否被遮擋,出現(xiàn)異常及時(shí)調(diào)整睡姿或就醫(yī)評(píng)估。