寶寶鼻子深處有粘鼻涕可通過生理鹽水滴鼻、吸鼻器清理、蒸汽吸入、調整睡姿等方法處理。粘鼻涕多由感冒、過敏、空氣干燥、鼻竇炎等原因引起。
家長需將生理鹽水滴入寶寶鼻腔軟化分泌物,再用棉簽輕柔清理鼻孔邊緣。適合因空氣干燥或輕微感冒引起的粘鼻涕。
建議家長選擇球形吸鼻器,使用時先擠壓球部排出空氣,再緩慢松開吸取鼻涕。注意操作力度避免損傷鼻黏膜。
在浴室放熱水制造蒸汽,家長需陪同寶寶吸入10分鐘,有助于稀釋深部鼻涕。適用于感冒伴鼻塞的情況。
將寶寶頭部墊高15度可減少鼻涕倒流。若鼻涕呈黃綠色或持續(xù)超過10天,可能提示鼻竇炎需就醫(yī)。
保持室內濕度在50%-60%,哺乳期媽媽可多飲水,避免寶寶接觸二手煙等刺激物。若出現(xiàn)呼吸急促、發(fā)熱需及時兒科就診。