包皮過長可通過日常清潔、避免刺激、適度翻動(dòng)、觀察異常等方式護(hù)理。
每日用溫水輕柔清洗包皮內(nèi)側(cè)及龜頭,避免使用刺激性洗劑,清洗后保持干燥以減少細(xì)菌滋生。
選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,減少局部摩擦;避免頻繁手動(dòng)翻動(dòng)包皮或使用化學(xué)產(chǎn)品刺激皮膚。
在無疼痛或紅腫情況下,可嘗試輕柔翻動(dòng)包皮幫助逐漸擴(kuò)張,但切勿強(qiáng)行操作以免造成撕裂傷。
如出現(xiàn)紅腫、疼痛、排尿困難或分泌物增多等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需藥物或手術(shù)治療。
護(hù)理期間注意飲食清淡,避免辛辣食物;若合并反復(fù)感染或包莖,建議泌尿外科就診進(jìn)一步處理。