權威問答
白癜風可通過避免暴曬、調節(jié)情緒、均衡營養(yǎng)、定期復查等方式預防復發(fā)。白癜風復發(fā)通常由紫外線刺激、精神壓力、微量元素缺乏、自身免疫異常等原因引起。
紫外線過度照射可能破壞黑色素細胞，外出需使用物理防曬或低刺激性防曬霜，建議選擇UPF50+防曬衣物。
長期焦慮可能加重免疫紊亂，可通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力，必要時遵醫(yī)囑服用帕羅西汀等抗焦慮藥物。
銅離子缺乏可能影響酪氨酸酶活性，日?？蛇m量食用牡蠣、堅果等含銅食物，或遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸銅口服液。
自身免疫異常患者需每3-6個月監(jiān)測甲狀腺抗體，若出現(xiàn)新發(fā)白斑可及時使用他克莫司軟膏等免疫調節(jié)劑干預。
保持作息規(guī)律，避免外傷刺激，已穩(wěn)定期患者可配合窄譜UVB光療維持療效，但需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。
.jpg)
