淡化面部色斑可通過防曬保濕、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式實(shí)現(xiàn),常見色斑類型包括黃褐斑、雀斑、老年斑等。
紫外線會(huì)加重色素沉著,每日使用SPF30以上防曬霜,配合含維生素E的保濕產(chǎn)品可減少黑色素生成。
氫醌乳膏、熊果苷精華、維A酸乳膏等成分能抑制酪氨酸酶活性,需在醫(yī)生指導(dǎo)下間斷使用避免皮膚敏感。
調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素,光子嫩膚能改善表皮色素,治療需由專業(yè)醫(yī)師根據(jù)斑型選擇合適方案。
多攝入富含維生素C的柑橘類水果、番茄及深綠色蔬菜,其抗氧化作用有助于減少自由基對(duì)黑色素細(xì)胞的刺激。
色斑形成與內(nèi)分泌、光老化等多因素相關(guān),建議先至皮膚科明確斑型,頑固性色斑需聯(lián)合多種方式循序漸進(jìn)改善。