激情五月丁香停停,日韩国产欧美性精品一区二区三区导航 ,影音先锋国产国语精品

坐月子能看電視嗎

女，60歲

病情描述:

坐月子能看電視嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

坐月子期間可以適度看電視，但需控制時間和觀看內(nèi)容。影響因素主要有用眼時長、情緒波動、姿勢調(diào)整、光線環(huán)境。
1、用眼時長
連續(xù)用眼不超過30分鐘，避免視疲勞。建議每20分鐘閉目休息或遠(yuǎn)眺窗外，可配合熱敷緩解干澀。
2、情緒波動
避免觀看緊張刺激的影視內(nèi)容，優(yōu)先選擇輕松舒緩的節(jié)目。強(qiáng)烈情緒波動可能影響產(chǎn)后激素水平。
3、姿勢調(diào)整
保持腰部有支撐的坐姿，禁止半躺姿勢。建議使用哺乳枕墊腰，每小時起身活動促進(jìn)血液循環(huán)。
4、光線環(huán)境
確保室內(nèi)光線柔和，屏幕亮度需與環(huán)境協(xié)調(diào)。夜間觀看需開輔助光源，禁止在黑暗環(huán)境中緊盯屏幕。
建議選擇自然紀(jì)錄片等平和內(nèi)容，單日總觀看時間不超過2小時，注意與新生兒作息同步休息。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

懷孕大出血是什么原因造成的？看看大夫是怎么科普的

懷孕大出血可能是由于孕期性生活不節(jié)制或者身體過度勞累所致，但一般考慮是發(fā)生了先兆性流產(chǎn)。如果是宮外孕或者葡萄胎，就也會出現(xiàn)陰道大出血等嚴(yán)重后果。另外，還有可能是前置胚盤或低置胎盤等胚盤異常因素誘發(fā)。

52530次瀏覽

過期妊娠的催產(chǎn)可以用什么方法？專家推薦這幾種方法

一旦發(fā)現(xiàn)過期妊娠，就要盡早去給產(chǎn)婦催產(chǎn)：產(chǎn)婦可以通過運(yùn)動的方法幫助生產(chǎn)，如果孕婦宮頸條件很好、很成熟，可以進(jìn)行人工破膜，然后靜滴催產(chǎn)素來進(jìn)行催產(chǎn)；如果催產(chǎn)過程中，發(fā)現(xiàn)寶寶有一些缺氧的情況，寶寶又特別大，這種情況要盡快以剖宮產(chǎn)來結(jié)束分娩，減少寶寶發(fā)生窒息、缺氧的機(jī)會。

59471次瀏覽

黃體囊腫怎么治

黃體囊腫可通過觀察隨訪、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。黃體囊腫可能與激素水平波動、盆腔炎癥、黃體功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹隱痛、月經(jīng)異常、異常陰道出血等癥狀。

55728次瀏覽

黃體破裂影響生育嗎？看看醫(yī)生怎么說

在治愈以后，黃體破裂是不會影響到大家的生育的，但是建議大家在懷孕之前還是最好去做一下相關(guān)的檢查，另外在黃體破裂以后，大家的飲食要以清淡為宜，不要吃辛辣刺激類的食物，同時還要注意攝入營養(yǎng)物質(zhì)較多的食物，可以多吃富含維生素的食物，此外患者還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑鞍踪|(zhì)豐富的食物，比如說牛奶，菠菜等等，這樣可以有效的保養(yǎng)患者的卵巢，促進(jìn)大家快速康復(fù)。

61005次瀏覽