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抑郁加焦慮癥是抑郁癥與焦慮癥共病的狀態(tài)，屬于常見精神障礙，表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落與過度擔(dān)憂并存，可能由遺傳因素、慢性壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、創(chuàng)傷事件等原因引起。

1、遺傳因素

家族史是重要風(fēng)險因素，一級親屬患病概率顯著增高。治療需結(jié)合心理干預(yù)與藥物，常用藥物包括舍曲林、文拉法辛、度洛西汀。

2、慢性壓力

長期工作負(fù)荷或人際關(guān)系緊張可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-腎上腺軸功能紊亂。建議通過正念訓(xùn)練緩解壓力，必要時使用帕羅西汀等藥物。

3、神經(jīng)遞質(zhì)失衡

5-羥色胺和去甲腎上腺素系統(tǒng)異常與癥狀相關(guān)，表現(xiàn)為睡眠障礙和心悸?？勺襻t(yī)囑使用艾司西酞普蘭等調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物。

4、創(chuàng)傷事件

重大生活變故可能誘發(fā)癥狀急性發(fā)作，伴隨驚恐發(fā)作或自殺意念。需緊急心理危機(jī)干預(yù)，聯(lián)合使用米氮平等具有鎮(zhèn)靜作用的藥物。

建議保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動，避免酒精和咖啡因攝入，癥狀持續(xù)兩周以上需精神科就診評估。