山楂泡水對(duì)降血糖有一定輔助作用,但無法替代藥物治療。山楂中含有的黃酮類物質(zhì)和膳食纖維有助于延緩糖分吸收,但降糖效果有限。
山楂中的金絲桃苷等成分能改善胰島素敏感性,適合餐后血糖輕微升高者,需配合運(yùn)動(dòng)控制。
果膠等可溶性纖維可延緩胃排空,減少餐后血糖波動(dòng),建議選擇新鮮山楂連皮泡制。
檸檬酸等成分促進(jìn)糖代謝,適合糖尿病前期人群,但胃酸過多者應(yīng)慎用。
確診糖尿病患者需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲或阿卡波糖等藥物,山楂水僅作為飲食調(diào)理。
飲用山楂水建議控制在每日200毫升以內(nèi),監(jiān)測(cè)血糖變化,避免與降糖藥同服導(dǎo)致低血糖。
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