女性腰部中間酸疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起,可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、補鈣治療、抗感染等方式緩解。
長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰部肌肉慢性損傷。建議避免久坐久站,局部熱敷配合按摩緩解,疼痛明顯時可使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
椎間盤退變或外力損傷可能導致神經壓迫。常伴有下肢放射痛,可通過腰椎牽引、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等治療,嚴重者需手術干預。
絕經后雌激素下降或鈣質流失易引發(fā)椎體病變。表現為晨起僵硬感,需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉,配合適度負重運動改善骨密度。
細菌上行感染可能引起腰部牽涉痛,多伴隨尿頻尿急。需進行尿常規(guī)檢查,確診后可服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。
日常注意保持正確坐姿,避免提重物,經期可適當熱敷腰部,持續(xù)疼痛或伴隨其他癥狀時應及時就醫(yī)檢查。