月經(jīng)推遲可能與葡萄籽攝入、激素水平變化、精神壓力、婦科疾病等因素有關(guān)。
葡萄籽含有原花青素等成分,可能影響雌激素代謝,導(dǎo)致內(nèi)分泌暫時性紊亂。建議減少攝入量并觀察周期變化。
體重驟變、過度節(jié)食等行為會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能。需保持規(guī)律飲食和適度運動,必要時檢測性激素六項。
長期焦慮或緊張會抑制促性腺激素釋放,引發(fā)月經(jīng)失調(diào)。可通過冥想、心理咨詢等方式緩解壓力。
多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病常伴隨月經(jīng)延遲,需超聲檢查和激素檢測確診。醫(yī)生可能開具黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
記錄月經(jīng)周期變化,避免過度節(jié)食和劇烈運動,若持續(xù)3個月經(jīng)周期異常需婦科就診。