女性來(lái)月經(jīng)時(shí)多數(shù)情況下可以艾灸,但需根據(jù)體質(zhì)和癥狀調(diào)整。艾灸可能通過(guò)溫經(jīng)散寒緩解痛經(jīng),但經(jīng)量過(guò)多或體質(zhì)偏熱者應(yīng)謹(jǐn)慎。
虛寒體質(zhì)女性經(jīng)期艾灸可改善小腹冷痛,建議選擇關(guān)元、三陰交等穴位,避開(kāi)出血高峰期操作。
原發(fā)性痛經(jīng)患者艾灸能促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕子宮痙攣,可使用艾條懸灸氣海穴10-15分鐘。
經(jīng)量過(guò)多或血色鮮紅者禁用艾灸,可能加重出血;子宮內(nèi)膜異位癥急性發(fā)作期同樣不適宜。
艾灸時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng),距離皮膚3-5厘米為宜,出現(xiàn)心慌燥熱應(yīng)立即停止,陰虛火旺者建議改用其他療法。
經(jīng)期艾灸前后注意保暖,避免空腹操作,若出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂應(yīng)及時(shí)停用并咨詢中醫(yī)師。