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腦袋疼想吐可能由睡眠不足、情緒緊張、偏頭痛、胃腸型感冒等原因引起，可通過調(diào)整作息、放松心情、藥物治療、抗感染治療等方式緩解。
長期熬夜導(dǎo)致腦供血不足，可能引發(fā)頭痛伴惡心。建議保持每天7-8小時(shí)睡眠，午間可小憩20分鐘。
焦慮狀態(tài)會(huì)引起腦血管痙攣，出現(xiàn)緊張性頭痛和嘔吐反射?？赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式緩解壓力。
可能與三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常、5-羥色胺代謝紊亂有關(guān)，典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴畏光嘔吐。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物。
多由諾如病毒等病原體感染引起，除頭痛嘔吐外常伴腹瀉發(fā)熱。需進(jìn)行血常規(guī)檢查，必要時(shí)使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、洛哌丁胺等治療。
發(fā)作期間建議選擇小米粥、蘇打餅干等易消化食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)意識障礙需立即就醫(yī)。
