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肩袖撕裂通常無法自愈，需通過保守治療或手術(shù)修復(fù)。治療方法主要有物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、開放手術(shù)。

1、物理治療

早期肩袖部分撕裂可通過康復(fù)訓(xùn)練改善功能，重點加強(qiáng)肩袖肌群力量訓(xùn)練與關(guān)節(jié)活動度練習(xí)，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

2、藥物治療

急性期疼痛可使用非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉，或局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德緩解炎癥，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

3、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

適用于中小型撕裂，通過微創(chuàng)技術(shù)縫合肌腱，術(shù)后恢復(fù)較快，可能與創(chuàng)傷小、出血少等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為術(shù)后疼痛輕、疤痕小。

4、開放手術(shù)

巨大撕裂或合并骨損傷需開放式修復(fù)，手術(shù)難度較高但固定更牢固，可能與肌腱回縮、骨贅形成等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為術(shù)后制動時間長。

建議避免提重物及過度上肢運動，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素D促進(jìn)肌腱修復(fù)，術(shù)后需嚴(yán)格遵循康復(fù)計劃。