懷孕期間胃酸過多可通過調(diào)整飲食習慣、保持正確睡姿、適量運動和藥物治療等方式緩解。胃酸過多通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當和胃食管反流病等原因引起。
少食多餐,避免高脂、辛辣食物,選擇堿性食物如蘇打餅干中和胃酸。進食后2小時內(nèi)避免平臥。
睡眠時抬高床頭15-20厘米,左側臥位可減少胃酸反流。睡前3小時避免進食。
飯后散步15分鐘有助于胃腸蠕動,瑜伽等輕度運動可緩解癥狀,避免彎腰等壓迫腹部動作。
鋁碳酸鎂、硫糖鋁等胃黏膜保護劑可遵醫(yī)囑使用,雷尼替丁等H2受體阻滯劑適用于癥狀嚴重者,禁用含鉍制劑。
建議穿著寬松衣物,保持心情愉悅,若出現(xiàn)嘔血、黑便等嚴重癥狀需立即就醫(yī)。日??娠嬘蒙倭繙?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶或蜂蜜水緩解不適。