權(quán)威問答
艾葉水泡腳有助于緩解疲勞、改善睡眠、促進血液循環(huán)、輔助治療足部真菌感染。
艾葉水泡腳能放松肌肉，緩解因久站或運動導(dǎo)致的足部酸痛，適合體力勞動者或運動后人群。
艾葉中的揮發(fā)油成分通過足部穴位吸收，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，對入睡困難或睡眠質(zhì)量差有一定幫助。
溫水與艾葉協(xié)同作用可擴張足部血管，改善末梢血液循環(huán)，對冬季手腳冰涼者效果明顯。
艾葉煎煮液對紅色毛癬菌等常見足癬致病菌有抑制作用，輕度足癬患者可配合藥物輔助使用。
建議每周泡腳2-3次，水溫控制在40℃左右，時間不超過30分鐘，糖尿病患者及皮膚破損者慎用。
